CR course

Embrunman 2018 finisher !

  Embrunman 2018 finisher ! Si on m’avait dit ça il y a 5 ans alors que je faisais 105 Kg et que l’idée même de courir n’existait pas dans ma tête ou mon vocabulaire…….

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Marathon de Paris 2018

Marathon de Paris 2018

Plan d’entrainement suivi à la lettre merci à mon coach 😉 Entrainement pendant 8 semaines avec cette météo affreuse comme pour tous. Mais la machine manquait de puissance et surtout accuse un bon 5 kg…


IRONMAN France Nice 2016…. Done

L’IRONMAN de Nice, tout sportif sait ce qu’il représente, …le graal absolu, une consécration. Pourtant il faut rester humble devant ce monument, il m’aura fallu presque 4 mois à me décider avant d’oser m’inscrire (rappelez vous…


Polar Cannes International Triathlon…. format L

Après mon intégration dans la Team Polar Triathlon 2016, il était tant que la date arrive car nous l’attendions (les heureux Ambassadeurs) avec impatience. L’accueil est juste parfait dans des conditions dignes des Pro. L’Hôtel…


tritahlon

L’heure du bilan 2015

Après une dernière sortie running de 23 km, à mon tour de vous présenter mon bilan d’ancien gros….
100 Km de natation, plus de 4450 km de vélo et tout juste 1800 km de course à pied…




20 km de Paris

20 Km de Paris avec la Team Tomtom

Quel plaisir de se retrouver à nouveau avec la Team Tomtom, ainsi que mes amis blogger Jean-Guillaume de Endomorfun, Carole et Emir des célèbres LapinsRunners , Djonathan et ces non moins célèbres vidéos de Djodei, Ali…


Triathlon Sud Vendée et Pan !

Invité en Vendée par mes amis des Bonnets Pan rencontrés au Triathlon de Paris c’est pour moi l’occasion de tester ce nouveau format. Un triathlon S, 750 m de nage suivi de 20 km de…


Oui, j’ai couru La Parisienne

Et oui j’y étais, afin d’accompagner madame sur La Parisienne. Pas facile quand on vient de donner naissance à un troisième petit bout en début d’année de reprendre la course à pied après quelques mois…